คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง: เทนนิสสำหรับเด็ก

ในเทนนิสเช่นเดียวกับกีฬาหลายประเภทสิ่งสำคัญคือต้องสอนพื้นฐานให้ลูกตั้งแต่วัยเด็ก ฐานที่เด็กจะจดจำตั้งแต่อายุยังน้อยจะช่วยให้เขามีอนาคตที่ดีในการทำงาน วันนี้เราจะมาบอกคุณเกี่ยวกับเทนนิสสำหรับเด็กและสิ่งที่สำคัญสำหรับพ่อแม่ที่ลูก ๆ ชอบกีฬาประเภทนี้

คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง: เทนนิสสำหรับเด็ก

รูปภาพ: Anastasia Tsymbarevich แชมป์

ร่วมกับนักเทนนิสชื่อดังชาวรัสเซียและผู้ชนะการแข่งขัน ITF 15 รายการ Ekaterina Bychkova เราได้รวบรวมคำแนะนำที่จะช่วยให้ผู้ปกครองของนักเทนนิสเยาวชนเข้าใจความแตกต่างของการฝึกซ้อมทั้งหมด อายุที่จะส่งเด็กไปยังส่วนวิธีการเลี้ยงดูทารกก่อนการแข่งขันและการเลือกอุปกรณ์ที่เหมาะสมสำหรับชั้นเรียน

ควรเริ่มเล่นในช่วงอายุใด

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าพัฒนาการในกีฬาเทนนิสสำหรับเด็กทุกคนเกิดขึ้นตาม - แตกต่างกัน บางคนโตเร็วบางคนเรียนรู้เร็วกว่าคนอื่น ๆ ทั้งหมดขึ้นอยู่กับว่าเด็กสามารถปรับตัวได้เร็วหรือไม่และต้องใช้เวลาในการท่องจำนานแค่ไหน มีลูกหลายคน: บางคนมีสมาธิมากกว่าเขาก็สามารถลงสมัครเล่นเทนนิสได้ตั้งแต่อายุสี่ขวบ แต่สำหรับใครบางคนจะต้องเร็วมาก

สิ่งสำคัญคือต้องรู้: ถ้าคุณเป็น สายและลูกของคุณเริ่มเล่นกีฬาเมื่ออายุแปดขวบเท่านั้นไม่ได้หมายความว่าเขาจะไม่ประสบความสำเร็จอะไรเลย แน่นอนว่าในช่วงสองปีแรกเขาสามารถล้าหลังคนอื่น ๆ ในกลุ่มได้ แต่ขึ้นอยู่กับความต้องการและแรงจูงใจของเด็ก

ฉันแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับ Australian Open รอบสุดท้ายในกลุ่มรุ่นน้อง เซบาสเตียนลูกชายของปีเตอร์คอร์ดาแสดงที่นั่น ตอนเป็นเด็กเขาเล่นฮอกกี้ แต่เมื่อเขาอายุ 11 ปีเซบาสเตียนได้มาแข่งขันเทนนิสกับพ่อของเขา เขาชอบมันมากจนเริ่มเล่นและตอนอายุ 17 ปีเขาได้รับรางวัลจูเนียร์ออสเตรเลียนโอเพ่น เป็นที่ชัดเจนว่าพันธุกรรมและการสนับสนุนของพ่อโค้ชมีบทบาทที่นี่ แต่มันพิสูจน์ให้เห็นว่าทุกอย่างเป็นเรื่องส่วนตัว รวมทั้งอายุ. แน่นอนว่าควรเป็นช่วงเวลา 4 ถึง 7 ปี

คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง: เทนนิสสำหรับเด็ก

รูปภาพ: Anastasia Tsymbarevich แชมป์

ราคาของคำถาม: คุณควรซื้ออุปกรณ์อะไรและจะเลือกอย่างไร

ในช่วงเริ่มต้นของการฝึกอบรมบุตรหลานของคุณต้องซื้อสองอย่างคือไม้และรองเท้าผ้าใบ สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับนักเทนนิส ไม่จำเป็นต้องเสียเงินไปกับอุปกรณ์ราคาแพงในทันที แต่จะดีกว่าที่จะไม่ประหยัดค่าแร็กเกต จะให้บริการบุตรหลานของคุณโดยเฉลี่ย 1.5-2 ปี

  • แร็กเก็ต: วิธีการเลือกที่เหมาะสม? (ราคาจำหน่าย - ตั้งแต่ 2,000 รูเบิล)

การเลือกไม้สำหรับเด็กในร้านนั้นค่อนข้างง่ายโดยพิจารณาจากอายุของเขา ขณะนี้มี บริษัท จำนวนมากเข้ามาอยู่ในตลาด ขั้นแรกให้เลือกสิ่งที่เหมาะสมกับอายุน้ำหนักและขนาดมากที่สุด ในขั้นต้นคุณไม่ควรใส่ใจกับพารามิเตอร์ที่เหลือ

เมื่อเด็กอายุ 5-6 ปีสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเลือกน้ำหนักที่เหมาะสมเพื่อให้เขาถือไม้ในมือได้สบาย สิ่งสำคัญคือแปรงไม่หย่อนคล้อย สำหรับความยาวเป็นสิ่งสำคัญที่เด็กสามารถรับประทานยาได้วางแร็กเก็ตกับพื้นจากความสูงของคุณ เพียงพอสำหรับการเริ่มต้น มือจับถูกเลือกเพื่อให้ถือได้เต็มเส้นรอบวงโดยไม่ต้องใช้นิ้วห้อย

คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง: เทนนิสสำหรับเด็ก

รูปภาพ: Anastasia Tsymbarevich แชมป์

  • รองเท้าผ้าใบ: เลือกยังไงให้ถูกใจ? (ราคาคำถาม - ตั้งแต่ 3,000 รูเบิล)

ไม้และรองเท้าผ้าใบเป็นสองสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับนักเทนนิสทุกคน ลูกของคุณควรรู้สึกสบายที่สุดในสนามดังนั้นจึงควรเลือกรองเท้าวิ่งที่ดี เป็นที่น่าสังเกตว่าแบรนด์ไม่สำคัญที่นี่ทุกคนควรเลือกรองเท้าผ้าใบตามพารามิเตอร์ของตน

คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง: เทนนิสสำหรับเด็ก

ควรเลือกรองเท้าผ้าใบแบบใดสำหรับการออกกำลังกายการวิ่งและ crossfit

วิธีการเลือกรองเท้าที่เหมาะสมสำหรับการออกกำลังกายของคุณคุณควรใส่ใจกับอะไรและคุณควรถามผู้ขายเกี่ยวกับอะไร

คุณสามารถเริ่มเล่น insoles แบบพิเศษได้ตั้งแต่วัยเด็ก เพื่อไม่ให้ขาและเท้าแบนในอนาคต

ผู้เล่นมืออาชีพหลายคนสวมเสื้อผ้าของผู้สนับสนุน แต่ทิ้งรองเท้าผ้าใบไว้ เมื่อคุณย้ายสนามแล้วไม่มีอะไรมารบกวนคุณก็ควรสบายใจ ในคอร์ทรองเท้าผ้าใบเป็นส่วนเสริมของคุณ

สำคัญ: หลังจากซื้อรองเท้าผ้าใบพ่อแม่ควรหมั่นตรวจดูว่าเด็กไม่มีแผลและสบายตัว

เท้าและขาเป็นเครื่องมือในการทำงานของนักเทนนิสที่ต้องได้รับการดูแลอย่างรอบคอบ ก่อนอื่น. หากคุณเล่นรองเท้าผ้าใบไม่ดีในอนาคตคุณอาจมีปัญหาเกี่ยวกับเท้าของคุณ

พ่อแม่เป็นผู้สนับสนุนแชมป์ในอนาคต

ความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดตามที่พ่อแม่ควรจะเป็น การสนับสนุนเด็กในด้านกีฬาและในชีวิต เป็นสิ่งสำคัญในการสนับสนุนและกระตุ้นลูกน้อยของคุณและแน่นอนคุณไม่ควรกดดันเขามากเกินไป แม้ว่าจะเป็นที่น่าสังเกตว่าครึ่งหนึ่งของนักเทนนิสผ่านขั้นตอนต่างๆของความสัมพันธ์กับพ่อแม่ของพวกเขา แต่นี่คือลักษณะของแชมป์เปี้ยนที่มีอารมณ์ดี

เพื่อให้เข้าใจวิธีการช่วยเหลือบุตรหลานของคุณในอนาคตคุณควรรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเทนนิส กำลังมีการจัดคลาสมาสเตอร์ต่างๆจากนักกีฬาและโค้ชที่มีชื่อเสียง ในชั้นเรียนปริญญาโทนั้นจะมีการแบ่งปันประสบการณ์อยู่เสมอและนี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครอง ในชั้นเรียนต้นแบบที่คุณสามารถเรียนรู้วิธีช่วยให้บุตรหลานของคุณพัฒนาได้อย่างถูกต้อง

คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง: เทนนิสสำหรับเด็ก

รูปภาพ: Anastasia Tsymbarevich แชมป์

อย่าผลักดันลูก ๆ ของคุณ

มีเด็กบางคนที่ไม่ต้องการหยุดพักระหว่างการออกกำลังกาย แต่บางคนก็ต้องการ เด็กวัยเตาะแตะบางคนต้องหยุดพักเพื่อช่วยทำกิจกรรมต่อในภายหลัง ดังนั้นพ่อแม่ควรเข้าใจสิ่งนี้และปล่อยให้พวกเขาหยุดพักจากขั้นตอนการฝึกในบางครั้งเพื่อที่ในภายหลังพวกเขาจะสามารถกลับมาและดำเนินการต่อได้อย่างมีพลัง

ผู้ปกครองควรพูดคุยกับบุตรหลานรับฟังและไม่แสดงความคิดเห็นต่อบุตรหลานเป็นสิ่งสำคัญ คุณไม่ต้องกดดันลิตรต่อเด็กโดยเฉพาะในระหว่างการแข่งขัน การคิดถึงอนาคตเป็นสิ่งสำคัญ

คุณต้องการการฝึกอบรมเป็นรายบุคคลหรือไม่

นอกเหนือจากการเรียนเป็นกลุ่มแล้วสิ่งสำคัญคือต้องให้บุตรหลานของคุณฝึกเป็นรายบุคคล หากคุณวางแผนที่จะเห็นเขาในกีฬาอาชีพนี่เป็นสิ่งสำคัญมาก นอกจากนี้ควรระลึกไว้เสมอว่าเมื่อเด็กมีความสามารถตั้งแต่เด็กสิ่งนี้จะทำให้เขาง่ายขึ้น แต่นอกจากนั้นเขายังต้องทำงานหนักเตรียมความพร้อมทางเทคนิคและมีความยืดหยุ่น บางครั้งเด็กที่มีความสามารถก็ขี้เกียจมากดังนั้นคุณต้องบอกให้เด็กรู้ว่าเขาต้องฝึกฝนความสามารถของเขาเพื่อที่จะเป็นมืออาชีพในอนาคต

ฉันฝึกกับนักเรียน 4-5 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง และนี่ไม่ใช่เด็กที่ยุ่งที่สุดในวงการเทนนิส การฝึกอบรมส่วนบุคคลมีความสำคัญมาก ผู้ที่เอาใจใส่มากกว่าจะฝึกน้อยลงผู้ที่ขาดความสนใจต้องการเวลามากขึ้น

5 เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครองที่ต้องการส่งลูกไปเล่นเทนนิสจาก Ekaterina Bychkova

  • หากบุตรหลานของคุณอายุต่ำกว่า 12 ปีไม่ได้แสดงผลลัพธ์ที่ดีคุณไม่ควรดุเขา ทุกคนมีวัยที่แตกต่างกันเด็กทุกคนมีพัฒนาการที่แตกต่างกัน ผู้ปกครองต้องเอาใจใส่บุตรหลานให้มากขึ้นใส่ใจพวกเขามากขึ้นและอย่าแขวนป้ายชื่อ
  • คุณไม่ควรเปรียบเทียบลูกของคุณกับคนอื่นเพราะนี่เป็นสิ่งที่แย่ที่สุด เขาจะเริ่มรู้สึกว่าไม่จำเป็น สิ่งสำคัญคือต้องสามารถพูดกับเจ้าตัวเล็กได้อย่างถูกต้อง
  • ตอนนี้มีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับเทนนิสโปรดทราบวิธีค้นหาข้อมูลที่สำคัญและจำเป็น สิ่งสำคัญคือการพัฒนาและเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เพื่อที่จะสอนลูกของคุณในภายหลัง
  • คุณไม่ควรเปลี่ยนความทะเยอทะยานของคุณไปที่เด็ก เขามีความคิดและความปรารถนาของตัวเอง ถ้าเด็กอยากเล่นเขาก็จะทำ งานของคุณคือช่วยเขา
  • ฟังลูก ๆ ของคุณ! พูดคุยช่วยเหลือพวกเขาและที่สำคัญที่สุดคือขอความเห็นจากพวกเขา

คุณสามารถค้นหาคำตอบเพิ่มเติมสำหรับคำถามยอดนิยมเกี่ยวกับเทนนิสของเด็กได้ในบันทึกการสัมมนาผ่านเว็บฟรีกับ Ekaterina Bychkova และเร็ว ๆ นี้เราจะบอกวิธีเลือกโค้ชที่เหมาะสมกับบุตรหลานของคุณ

โพสต์ก่อนหน้า ลมที่สอง: จะเกษียณและเริ่มวิ่งอัลตรารา ธ อนได้อย่างไร
โพสต์ถัดไป กลิ่นอายของฤดูร้อนนี้: Colorful Race เป็นอย่างไร?